Fit bleiben trotz Kontaktverbot

Diesen tollen Hometrainer habe ich mir vor wenigen Wochen über Facebook kostenlos erstufft. Meine Ernährungsumstellung halte ich in soweit ein, dass ich zumindest nicht zunehme. Durch Homeoffice und Homeschooling, mit Kleinkind zwischendrin habe ich viel zu putzen, aufzuräumen und zu kochen und natürlich geh ich auch zwischendurch spazieren, aber durch…

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